Pfefferminze
Wirkstoffe:
Die Blätter enthalten bis zu 2% ätherisches Öl, das zu 50 bis 80% aus Menthol und zu 20% aus Menthon besteht, ca 5& Gerbstoffe, Bitterstoffe und Flavonoide
Heilwirkung:
Krampflösend bei Magen- und Darmstörungen, vor allem wenn sie nervös bedingt sind, Gallen- und leberanregend, blähungswidrig, leicht wurmtreibend, schleimlösend, allgemein schmerzlindernd, nervenberuhigend, kräftigend nach Erkältungskrankheiten, nervenstärkend, keimtötend
Tee:
15g getrocknete Blätter mit 1/4l siedendem Wasser übergießen, zugedeckt 10 Min. ziehen lassen. Bis zu 3 T. tgl ungesüßt - für Gallenkoliken, akuten und chron. Magenleiden, Lebererkrankungen, Durchfälle, Blähungen
Äußerliche Anwendung:
Kräuterkissen auf schmerzende Stellen auflegen, Tee als Gurgelwasser und Badezusatz
Pfefferminzöl:
bei Migräne auf die Stirn streichen, bei Hautjucken, für schmerzstillende Einreibungen
Pfefferminzschnaps:
3/4l 45%iger Obstbrand mit 3 EL frischen od. getrockneten zerkleinerten Blättern in einem Glas vermischen, gut verschlossen einige Tage in der Sonne stehen lassen, filtrieren, im Keller ruhen lassen, mit 1/4l destilliertem Wasser aufgießen.
Schmeckt erfrischend und hilft löffelweise genommen auch bei Magenschmerzen